山東商院舉辦師生共聽一堂心理健康課活動

3月29日，山東商院組織“保持陽光心態(tài)  積極應對疫情”師生共聽一堂心理健康課活動，學院教授楊素華主講。

講座通過線上直播方式進行，并通過“天下學工”工作群和“引領學生千日成長博士工作室”兩大平臺全國推廣，200余所學校的20余萬師生在線觀看。講座從個人應激反應、察覺自我情緒、心理格板技術(shù)、認識負面偏好等方面對疫情期間心理問題進行調(diào)試，并通過案例講解介紹用陽光心態(tài)應對疫情的具體方法。

本次講座是學院作為全國高校心理健康教育與咨詢示范中心發(fā)揮示范引領作用的重要舉措，幫助學生在做好科學防護的基礎上以更加輕松和積極的心態(tài)面對疫情期間的學習和生活，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻力量。

（文/曹娜）